Jeg er Cand. Scient. i Idræt og har derudover også et sidefag i samfundsfag. Har mere end 15 års undervisningserfaring og som fysisk træner for ungdomseliteatleter i foreningsidrætten. Jeg har selv styrketræning i +20 år, dog er træningen stagneret lidt efter ankomsten af mine to arvinger.
Jeg er enormt passioneret omkring træning og styrketræning i særdeleshed. Min primære målsætning med styrketræningen er at lære eleverne at træne med fornuftig teknik, således at fundamentet til tung styrketræning etableres og de kan træne med progressive overload på egen hånd ‘ude i den virkelig verden’ efter deres ophold på VIES
Jeg står for styrketræningen på VIES og underviser derudover i idrætsteori, samfundsfag, projektledelse og religion/historie/biologi i mindre udstrækning samt tilsyn og praktikkoordinator.
Mit virke på VIES er kombineret med andre undervisningsjobs bl.a. Sektion for Idræt Aarhus Universitet, Læreruddannelsen og i gymnasieverdenen.
Derudover er jeg meget interesseret i politik, sociologi og følger sundhedsdebatten og fitnesskulturen nøje.
Vejle Idrætsefterskole underviser i fysisk træning, idrætsteori, samfundsfag, projektledelse, religion, historie og biologi.
sebastian@vies.dk